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今日立冬:朔风起 万物藏
浏览次数:113作者: 记者 梅飞   信息来源: 颍州晚报发布时间:2018-11-07 09:34
    秋日的暖阳不见了,干燥的天气被绵绵秋雨代替。伴随着这波冷空气,今日立冬节气到来,这意味着天气越来越冷。提醒大家:及时添加衣物,注意保暖,谨防感冒。
  
  降水缓解干旱 
  至6日10时,我市累计降水量普遍超过20毫米,有108个乡镇站超过25毫米,其中阜阳25.8毫米,阜南25.7毫米,颍上21.8毫米,界首43.4毫米,临泉42.4毫米,太和43毫米,最大界首陶庙61毫米。 
  本次降水,人工增雨起到重要作用。降水过程中,受冷空气影响,全市平均气温下降,并伴随着6~7级的阵风。虽给出行带来不便,但这场雨充分缓解了农田干旱,对农民朋友来说是一场喜雨。
  
  立冬来了  
  《中国天文年历》显示,11月7日迎来立冬节气。此时节,朔风起,地始冻,水始冰。  
  立冬是24节气中的第19个节气,也是冬季第一个节气。它与立春、立夏、立秋一样,都是农历上表明一个新季节开始。根据气象学定义,连续5天日均气温稳定在10℃以下的始日为入冬日。所以,气象学意义上的冬天尚未到来,人体感觉还处在深秋时节。  
  古人将立冬分为三候:一候水始冰,二候地始冻,三候雉入大水为蜃。意思是立冬后,水开始结冰,地开始冻得坚硬,野鸡变少了,海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤,古人认为野鸡变成大蛤了。  
  立冬表示万物收藏,规避寒冷的意思。《月令七十二候集解》中说:立,建始也。冬,终也,万物收藏也。意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。
  
  养生这样做 
  立冬时节,天气更冷。眼下,冷空气很应景。预计,今日最高气温只有10℃。  
  又到了把自己包裹成粽子的季节。昨日,行人们穿上了厚外套,有的甚至穿上棉服。立冬后对身体是个全新的考验,提醒保暖基本靠抖腿的小伙伴,别怕显胖,赶紧穿上秋裤。不要为了美冻坏了身子,毕竟真正美的人穿什么都盖不住美的气质。  
  根据中医养生学观点,此时节阳气潜藏,要注意保暖,常按足底,早睡晚起,勤晒太阳;饮食上少食咸多吃“苦”,以助心阳;可适当进补一些牛羊肉、乌鸡、鲫鱼,并辅以运动和精神调养。
  
  今起三天具体预报
  
  11月7日:阴有中雨,7~10℃,偏北风3~4级,阵风6级  
  11月8日:雨止转阴,7~13℃,西北风3~4级 
  11月9日:多云,6~18℃,东南风2~3级
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